PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique

 

Sous ce nom compliqué, se cache une multitude de possibilités d'actions sur notre vie et sur notre cerveau. En effet, la PNL envisage notre cerveau comme un ordinateur, constitué de différents programmes : certains aidants, d'autres nécessitant une mise à jour, ou d'autres encore à désinstaller car ralentissent le système ou lui sont néfastes... 

La PNL permet de travailler très efficacement et rapidement sur un grand nombre de problématiques :

- j'ai besoin  de me sentir dans un certain état pour tel évènement. Ex : besoin d'être serein.e pour passer un examen

- peur légère à modérée (entre 1 et 5 sur une échelle de 1 à 10) : chiens, araignées, serpents, vide, avion...

- peur soutenue voire phobie (entre 5 et 10 sur une échelle de 1 à 10)

- une même situation provoque la même réaction désagréable. Ex : à chaque fois que je vois un e-mail de mon chef, je me sens agressé.e

- parfois, je ressens une angoisse / panique profonde, mais je ne sais pas d'où ça vient

- je dois formuler une demande, mais je ne sais pas comment m'y prendre

- je suis en conflit avec quelqu'un, et je ne sais pas comment le régler

- j'ai un projet, je pense savoir ce que je veux, et pourtant je n'avance pas. Je ne sais pas pourquoi 

Si vous vous êtes reconnu.e dans l'une ou plusieurs de ces situations, la PNL peut vous permettre, en une séance parfois, de régler quelque chose qui vous tracasse ou vous pourrit la vie.

 

Praticienne en PNL (certifiée auprès de l'IFPNL), je vous accompagne selon la problématique :

- séance d'1 heure : 60 €

- séance d'1h30 : 80 €

Contactez-moi par le biais que vous préférez (tel ou e-mail) pour voir ensemble quel protocole vous permettra d'avancer.